お祈りが苦手な人に ──こんなこと祈っていいんだ 祈祷のコツ 《自己牧会ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ》

自己牧会プログラムの証し。
今回は、「痛みを軽くし平安に導かれる祈り」です。

☆

（男性 50代）

私は1982年に伝道されて以来、
長く公職に就いています。

教会員と接する中で、祈りについて
課題を抱えている人が多いことに気が付きました。

「祈りが苦手」というかたに
「どんなお祈りをしていますか？」と聞くと、
「ひたすら一生懸命、お願い事をしている」
というかたが多いのです。

それは悪いことではないと思いますが、
神様の責任分担と人間の責任分担があり、
人間が5パーセントを果たしてこそ
物事は成就していくのですから、
お願い事をすると同時に自分の責任分担を悟って
実践していかないと、
お祈りが空回りするだろうなとも感じます。

☆

また、責任者やスタッフのかたは、
むしろお願い事をしてはいけない、
自分自身のことを祈ってはいけないと
強く思っている傾向があるように感じました。

そういうかたは、心情が下がったときほど
祈れなくなるという状態に陥りがちです。

こうした話を聞きながら、お祈りについて
もっと共に学ぶ機会があればいいなあ、
お祈りが変わると人生そのものが変化するのだから、
と思うようになりました。

☆

そういう中、6年前に
自己牧会プログラムに出合いました。

そこで取り組む「ワーク」は「小さなお祈り」であり、
「こういうときにはこういうふうに、
心の中の神様に尋ねたらいいよ」
と細やかに教えられました。

“目からうろこ”の内容ばかりでした。

☆

例えば、「自覚を取り戻すワーク」の中で、
自分の感じていることをそのまま実況中継して
客観視していくという内容があります。

心に何か痛みを感じているとしたら、
それをそのまま感じてみるのです。
それも一つの祈りの形であり、
それをするだけで痛みが消えていく場合があります。

外的に何かが変化するわけではなくても、
心の痛みや悲しみが消えて平安が得られる
ということが、実際に起きるのです。

そういう例をたくさん見てきましたし、
私も体験しました。

☆

ある時、夫婦げんかをよくするという婦人から
こういう相談を受けました。

「夫とけんかをすると、
1カ月くらい口を利かなくなります。
その期間は祈れない、感謝も
悔い改めの祈祷もできないんです。
そういうときは、泣きながら掃除機をかけています」

そこで私は、
「神様の前に、思っていることを
そのまま祈ったらどうでしょうか」
と提案しました。

すると彼女は驚いて、
「思っていることを
ありのままに祈ってもいいのでしょうか」
と聞くので、
「大丈夫です、神様は全てご存じですから」
とお答えしました。

☆

その後、その婦人は夫とけんかした時、
私が言ったことを実践してみたそうです。

2時間くらい夫への不満を訴えて、
どうしてこういう人と祝福を受けたのかまで、
率直に祈ったそうです。
すると、だんだんと楽になってきたというのです。

それで改めて「どうしたらいいですか」と尋ねると、
「夫の生い立ちを考えてみなさい」
という良心の声を感じたのです。

彼女の夫は、親の愛情を
あまり受けることができずに育ってきました。
ですから、人の気持ちを推し量るのが苦手で、
人を傷つけるような言葉を
不用意に発する傾向がありました。

彼女は、
「もし同じ境遇だったら、
自分もこうなっていたかもしれない」と思い、
知らないうちに「夫を愛します」
と決意表明していたそうです。

それまでは1カ月くらい引きずることも
あったようですが、その日の夜は
夫を笑顔で迎えることができたと報告してくれました。

☆

自己牧会プログラムでは、それぞれの
ワーク（祈り）を通して心に尋ねれば、
私の中の神様である良心が
その解決法を教えてくれると説いています。

この良心との対話は、
特別な人だけができるのではありません。
どんな人でも体験できます。
ただ、そこに至るためにはこつがあるのです。

それを分かりやすく体系化して説明しているところが、
自己牧会プログラムの素晴らしさだと思います。

私の心の中にいる神様 42
痛みを軽くし平安に導かれる祈り
（blessed lifeより）

☆

ただ、祈るだけではない、
祈るには、こつがある、なるほどー。

『自分の感じていることを
そのまま実況中継して
客観視していく』

あんまり意識していませんでしたが、
これからは、常に意識して、
自分の心情に起伏があるときは、
実践していきたいと思います。

自己牧会プログラムは、
天一国時代における、最大の武器ですね。

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